На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Пронедра

171 подписчик

Свежие комментарии

  • Александр
    Понадкусывать - призвание всех крыс.Почему азиатские ...
  • Ливень
    к данному лотерейному оператору много вопросов, много странностей у данного оператора... берут ОЧЕНЬ много дают мало....Миллиардер извест...
  • Геннадий Малахов
    Хапуги! И им за мошенничество  НННННИИИИИИ ЧЧЕЕГГОО не будет! Вот самый главный выиграш!Миллиардер извест...

Прогноз магнитных бурь: какой сизы возмущения ждать 5 декабря 2023 года

Прогноз магнитных бурь: какой сизы возмущения ждать 5 декабря 2023 года Евгения Комарова

Зима стартовала с, наверное, самой мощной за этот год магнитной бури. Так, утром 1 декабря 2023 г. возмущения в пике достигали 7 баллов. В целом за день они не были ниже 3 баллов. Начало текущей недели также вряд ли порадует метеопатов. С понедельника ожидается длительный геомагнитный шторм. Какой силы возмущения будут 5 декабря 2023 года сообщает my-calend.ru.

Магнитные бури 5 декабря 2023 года

Можно сказать, что вторник должен стать «периодом затишья». Часть дня магнитная активность будет падать до 2 баллов. Однако, период спокойствия продлится примерно 6 часов в районе 09:00 – 15:00 по мск. В остальное время ожидается магнитная буря на уровне 3 баллов.

Прогноз магнитных бурь: какой сизы возмущения ждать 5 декабря 2023 года Евгения Комарова

Источник фото: my-calend.ru

Мощные вспышки наблюдались и в понедельник. Так, согласно известным журналистам pronedra.ru прогнозам, утром 4 декабря магнитная буря достигала 5 баллов. Не исключено, что и график вторника претерпит изменений. Возможны корректировки в обе стороны.

Текущая магнитная буря должна завершиться к вечеру 7 декабря. Затем ожидается чередование периодов спокойствия и возмущений, достигающих 5 баллов. С вечера 25 декабря магнитные возмущения должны утихнуть до 1 балла. И уже 31 декабря «подарит» бурю мощностью 3 балла.

Что делать при магнитной буре

Перед началом магнитных бурь эксперты рекомендуют следовать нескольким простым правилам. Важно избегать переутомления, поэтому накануне бури старайтесь не перегружать себя физическими упражнениями и отдыхайте на свежем воздухе не менее часа в день. Питайтесь легкой пищей, ограничивайте употребление алкоголя и сигарет. Специалисты также советуют обеспечивать себе достаточный сон и проводить легкую утреннюю гимнастику для активации организма.

Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется заранее запастись необходимыми медикаментами, чтобы минимизировать риски обострений в период магнитных бурь.

Эксперты призывают сохранять спокойствие и не преувеличивать влияние магнитных бурь на организм. Вместе с тем, они предлагают ряд мероприятий для защиты от негативных воздействий бурь.

Чтобы уменьшить негативное воздействие магнитных бурь на организм, специалисты советуют ограничивать интенсивные физические нагрузки и уделять больше времени отдыху. Регулярные прогулки на свежем воздухе и полноценный сон способствуют улучшению общего состояния.

Здоровое питание играет важную роль в защите от негативных воздействий магнитных бурь. Рекомендуется употреблять рыбу, овощи, каши и увеличивать объем потребляемой воды.

В период магнитных бурь эксперты советуют отказаться от кофе, алкоголя и курения. Важно избегать стрессов и конфликтов, а также ограничивать активности, требующие повышенной концентрации внимания. Поездки за рулем автомобиля также рекомендуется минимизировать.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх