На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Пронедра

334 подписчика

Свежие комментарии

  • Вера Роднова
    Пустомеля Глоба тоже говорила и что?Математик-пророк ...
  • Vladimir Vlasov
    Этот чел хочет спровоцировать алкогольные бунты в России. Он, видимо, не жил при Горбачеве и не знает, к чему привел ...Алкоголь только п...
  • Геннадий Бережнов
    То что творят США и Запад не раз прочитано, а что наше правительство сделало - тишина!Погасят от активо...

На животе к деньгам? Мифы и реальность поз сна в поисках финансового успеха

На животе к деньгам? Мифы и реальность поз сна в поисках финансового успеха Ольга Вайленко

Каждый Новый год — это не только новые мечты, но и новые способы их реализации. В 2025 году одним из обсуждаемых методов достижения богатства неожиданно стала поза во время сна. Как утверждают западные издания, свежие исследования показали: те, кто предпочитает спать на животе, чаще оказываются в списке самых обеспеченных людей.

Казалось бы, вот он — простой рецепт успеха. Но так ли всё однозначно?

Исследование: сон и доходы

позы сна Ольга Вайленко

Источник фото: sila-rf.ru

Согласно опросу 5 438 британцев, наибольшая корреляция между позой сна и финансовым благополучием наблюдается у тех, кто спит в позиции, называемой «свободное падение». В этой позе человек лежит на животе с раскинутыми руками, словно только что прыгнул с парашютом. Исследователи утверждают, что почти треть (29%) самых высокооплачиваемых респондентов предпочитает именно этот вариант. Для сравнения, среди остальных участников такая поза встречалась лишь у 14%.

Читайте по теме: Как короткие тренировки могут улучшить ваш сон: результаты новозеландского исследования

Таблица предпочтений по позам выглядит следующим образом. Все респонденты:

  • поза эмбриона: 29%;
  • обнимая подушку: 24%;
  • свободное падение: 14%;
  • мыслитель: 13%;
  • солдат (на спине): 10%.

Топ-10% по доходам:

  • свободное падение: 29%;
  • солдат: 23%;
  • эмбрион: 21%;
  • обнимая подушку: 13%;
  • мыслитель: 9%.

На первый взгляд, вывод очевиден: спите «лицом в подушку», и деньги начнут поступать сами собой. Но что думают об этом эксперты?

Сон, удобство и здоровье

Мы обратились за комментарием к Владимиру Ковальзону, доктору биологических наук и одному из ведущих российских сомнологов. Его мнение оказалось весьма критичным к подобным выводам.

«Утверждение, что сон на животе способствует большему финансовому успеху, — чепуха. Это просто случайная корреляция, выявленная при опросе, и никакими причинно-следственными связями она не обусловлена», —

говорит учёный.

Он подчеркивает, что поза сна, как правило, выбирается человеком инстинктивно, на основании удобства, а не сознательного выбора. Более того, за ночь мы меняем положение тела до десяти раз. Это естественный процесс, который помогает избежать длительного давления на сосуды и нервы.

Единственной позой, которая объективно связана с риском для здоровья, является сон на спине. Это положение способствует храпу, который, в свою очередь, увеличивает вероятность гипертонии и инсульта. Что касается сна на животе, здесь вопрос упирается скорее в комфорт и индивидуальные особенности организма, чем в магические «финансовые» свойства.

Почему богатые спят на животе?

Если принять за истину выводы исследования, возникает вопрос: почему состоятельные люди чаще выбирают позу свободного падения? Ответ может быть гораздо более прозаичным.

Во-первых, у успешных людей часто напряженный график и высокая степень стресса. Они буквально «падают» в кровать после долгого рабочего дня. Во-вторых, эта поза может быть признаком попытки максимально расслабиться, что типично для людей, привыкших решать сложные задачи.

Эксперт по языку тела Инбаал Хонигман отмечает:

«Высокооплачиваемые люди склонны к риску, они бесстрашны по натуре. Поза свободного падения символизирует эту внутреннюю готовность “нырнуть” в неизвестность».

Однако связывать привычки сна с доходами — как минимум спорно. По большому счёту, речь идет лишь о совпадении, не имеющем под собой научной базы.

Хотя идея «засыпай на животе — просыпайся богатым» звучит привлекательно, в реальности всё не так просто. Финансовое благополучие зависит от множества факторов: уровня образования, профессиональных навыков, стратегического мышления, а не от позиции тела во время сна.

Тем не менее этот «миф» ещё раз напоминает нам о важности качественного отдыха. Независимо от того, как вы спите — лицом вниз, в позе эмбриона или солдата — главное, чтобы сон был глубоким и восстанавливающим. Ведь именно в этом кроется настоящая основа как здоровья, так и успеха.

Ранее на сайте «Пронедра» писали об опасной позе для сна как индикаторе сердечной недостаточности: кардиолог раскрывает тревожные симптомы

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх