Сезон аллергии 2025: береза снова «атакует» — почему поллиноз бьет сильнее обычного и как с этим справляться

Весна для миллионов россиян — не просто пора обновления природы, но и время серьезных испытаний. В 2025 году сезонное обострение аллергии выдалось особенно тяжелым. Врачи фиксируют рост числа обращений с жалобами на симптомы поллиноза — сезонной аллергии, вызванной пыльцой растений, в первую очередь, березы.

Где сейчас «пылит» береза?

На текущей неделе активное «пыление» березы наблюдается в Москве, Подмосковье, Крыму, Самарской, Саратовской, Пензенской, Нижегородской и Орловской областях, а также в Башкортостане, Татарстане и Республике Алтай. Это массовое цветение деревьев приводит к резкому росту концентрации пыльцы в воздухе, что становится настоящим бедствием для аллергиков.

Береза традиционно считается одним из самых мощных аллергенов в нашей климатической зоне. Пыльца этого дерева содержит сразу семь различных аллергенов и отличается высокой летучестью. Особенно высока концентрация в утренние часы, когда воздух почти неподвижен и насыщен мельчайшими частицами.

Почему аллергия в этом году особенно сильная?

Специалисты пока не дают однозначного ответа, почему в 2025 году сезон аллергии оказался настолько острым. Однако, по словам врача-консультанта Московского НИИ эпидемиологии и микробиологии им. Габричевского Юрия Копанева, основными факторами могут быть ранняя и теплая весна, а также активное цветение деревьев, вызванное благоприятными погодными условиями. Всё это способствует тому, что в воздухе оказывается значительно больше пыльцы, чем обычно.

«Многие пациенты отмечают более выраженные симптомы: чиханье, слезотечение, насморк, кашель, головную боль. У некоторых даже появляются признаки бронхиальной астмы», —

отметил врач.

Кому стоит быть особенно осторожным?

По статистике, около 16% россиян испытывают симптомы аллергии в период цветения березы. Однако на практике эта цифра может быть выше: многие недооценивают свои симптомы, принимая их за банальную простуду. В группе риска — дети, пожилые люди, а также те, у кого уже есть хронические заболевания дыхательной системы.

Что делать тем, кто уже чихает?

В идеале — готовиться к сезону заранее: начинать прием противоаллергических препаратов за 2–3 недели до начала цветения. Но если момент упущен, остается два основных варианта:

1. Прием антигистаминных средств. Современные препараты второго и третьего поколения (например, дезлоратадин, левоцетиризин) эффективно снимают симптомы без выраженного седативного эффекта.
2. Минимизация контакта с аллергеном. По возможности стоит ограничить пребывание на улице, особенно в утренние часы, держать окна закрытыми, использовать воздухоочистители с HEPA-фильтрами и промывать нос физраствором после прогулок.

Кроме того, стоит отказаться от проветривания помещений через открытые окна — лучше использовать кондиционер с фильтрами. Одежду после улицы желательно сразу менять и стирать, а умывание и промывание носа — обязательны.

Сколько еще ждать?

По оценкам аллергологов, период активного цветения березы продлится еще минимум две недели. Это означает, что аллергикам стоит запастись терпением и соблюдать меры предосторожности. А тем, кто сталкивается с поллинозом впервые, — обратиться к специалисту, чтобы уточнить диагноз и получить грамотную схему лечения.

Весна — время, когда природа пробуждается, но для миллионов россиян она превращается в серьезное испытание. Однако, вооружившись знанием и грамотным подходом, с поллинозом можно справиться — или, по крайней мере, сделать его проявления более переносимыми.

Ранее на сайте «Пронедра» писали, что в России завершается вторая фаза испытаний вакцины от аллергии на пыльцу березы: что нужно знать аллергикам