Грибы являются популярным ингредиентом многих блюд, но не все виды подходят для варки бульона, потому что навар превращают в яд. Врачи и эксперты по питанию предостерегают о наличии токсинов в некоторых грибах, которые могут делать бульон опасным для здоровья.
Но это не говорит, что их нужно выбросить, они отлично подходят для блюд без навара.Грибной бульон: какие грибы не годятся
Некоторые грибы выделяют токсины при варке, что делает их непригодными для использования в супах. Особенно опасны в этом отношении пластинчатые грибы с горьким млечным соком, такие как:
- грузди;
- волнушки;
- рыжики;
- сыроежки и лисички.
Во время нагрева в жидкости они выделяют яд, который растворяется в отваре, и для безопасности лучше его слить, а использовать лишь грибы. Весенние сморчки и строчки также имеют ядовитые вещества, но при кипячении они обезвреживаются и доступны к употреблению.
Перезрелые грибы: тяжелый продукт
Второй группой опасных грибов являются перезрелые образцы. Белок становится тяжелым для желудка, к тому же они накапливают между пластин пыль, плесень, паразитов. Все это приводит к проблемам со здоровьем.
Грибы у дороги — табу
Грибы – это губка, которая впитывает в себя все что находится вокруг нее, и тянет из верхних слоев всю грязь, если территория, загрязненная. У дорог, где проезжает много машин, собирается и оседает большое количество токсинов. Это все заберут на себя грибы т станут настоящим ядом, даже если съедобные.
Польза и вред грибов
Несмотря на популярность грибов в кулинарии, их употребление скорее связано с пристрастием к грибному вкусу. Они практически не приносят пользы, если не считать, что это постный продукт, который люди могут использовать в дни поста или вегетарианцы, разбавляя свое меню. Грибы трудно перевариваются и могут иметь много противопоказаний. Поэтому при приготовлении блюд с использованием грибов крайне важно помнить о чувстве меры и о том, какие именно грибы вы используете.
Приготовление супов с грибами может обернуться не только кулинарным удовольствием, но и потенциальной опасностью для здоровья, если не обращать внимания на выбор грибов. Знание, какие грибы могут выделять токсины в бульон и их потенциальные риски, поможет избежать негативных последствий и насладиться блюдами из грибов без страха за здоровье.
Свежие комментарии