Землю накрыл магнитный шторм: как себя защитить 15 сентября

Сложно уследить за «погодой в космосе»: ежедневно прогнозы корректируются из-за непредсказуемости происходящих явлений. На силу магнитной бури влияет интенсивность солнечных вспышек. Какой будет геомагнитная обстановка в этот день, узнавали журналисты портала pronedra.

ru.

13 сентября началось усиление геомагнитного фона, которое затронуло всех жителей России. Согласно прогнозам метеорологов, магнитная буря продлится примерно три дня — с 13 по 15 сентября 2023 года.

Обновленный прогноз магнитной бури на 15 сентября 2023 года

В большинстве городов страны геомагнитные волнения будут достигать четырёх баллов, что соответствует значению «малая буря». Это может вызвать некоторое ухудшение самочувствия у метеочувствительных людей. Кроме того, Институт прикладной геофизики (ИПГ) прогнозирует сбои в радиосвязи на коротких волнах в определённые часы суток. Вспышечная солнечная активность ожидается умеренной, но возможны вспышки класса X, которые являются самыми мощными. Обычно такие вспышки происходят около десяти раз в год. Согласно обновленному прогнозу, 15 числа геомагнитная активность составит:

3 балла – с 00:00 до 06:00;

2 балл – с 06:00 до 21:00;

3 балла – с 21:00 до 00:00.

Метеочувствительные люди могут ощущать даже малейшие колебания магнитного поля Земли. И хотя симптомы у всех проявляются по-разному, есть общие, которые присущи большинству представителей человечества.

Симптомы во время магнитных бурь и солнечной активности

источник фото: gismeteo.ru

Если геомагнитная активность составляет 3 балла или превышает этот показатель, у метеопатов появляются характерные для данной ситуации симптомы. Особенно выраженные они у сердечников, диабетиков, гипотоников:

• вне зоны своего комфорта усиливается беспокойство;
• в конфликтных ситуациях начинаются панические атаки;
• при стрессе происходит спазм желудка, вызывая рвоту;
• страхи перед неизвестностью усиливаются;
• активизируются фобии;
• боязнь чего-то нового заставляет отступать;
• поведение окружающих людей вызывает нервозность;
• непредсказуемые ситуации усиливают переживания;
• сложно контролировать эмоции, держать самообладание;
• снижается иммунитет;
• «напоминают» о себе заболевания;
• частый пульс и сердцебиение вызывают головокружение;
• постоянно хочется есть;
• сосредоточиться на работе довольно сложно;
• накатывает депрессия.

Как справляться с последствиями влияния магнитной бури

Метеопаты в дни усиленной геомагнитной активности испытывают дискомфорт. Последствия магнитной бури мешают продолжать нормальную жизнедеятельность. Чтобы с этим справиться, нужно отдать предпочтение:

• подвижному здоровому образу жизни;
• улучшенному питанию;
• занятиям спортом;
• активному времяпровождению;
• частым перерывам в течение рабочего дня;
• многочасовым пешим прогулкам;
• полезным привычкам;
• медитации и йоге;
• уединению;
• хорошим новостям.

В неблагоприятные дни желательно пользоваться гаджетами исключительно при необходимости. Все встречи, подписание деловых бумаг, заключение сделок лучше отменить. Метеопатам следует свести к минимуму контакты с малознакомыми людьми. Утром лучше выходить пораньше, чтобы до работы добраться пешком или хотя бы в менее загруженном общественном транспорте. Для укрепления иммунитета, поддержания здоровья необходимо бороться с курением и пристрастием к алкогольным напиткам.