Что есть в Великий пост 16 марта 2025 года

Великий пост — это особый период в жизни православных верующих, когда они стремятся к духовному очищению и воздержанию. В 2025 году Великий пост начался 3 марта и продлится до 19 апреля, предшествуя празднику Пасхи, который в этом году отмечается 20 апреля.

Что положено есть в Великий пост 16 марта 2025 года по церковному уставу?

16 марта 2025 года приходится на второе воскресенье Великого поста. Согласно церковному уставу, в воскресные дни поста разрешается употребление пищи с растительным маслом. Это означает, что в этот день можно готовить горячие блюда с добавлением растительного масла, что делает рацион более разнообразным и питательным.

Разрешенные продукты:

• Овощи и фрукты в любом виде: свежие, запеченные, тушеные.
• Крупы и бобовые: гречка, рис, овсянка, фасоль, чечевица.
• Грибы: их можно жарить или тушить с добавлением растительного масла.
• Хлеб и выпечка без содержания молока и яиц.
• Растительное масло: подсолнечное, оливковое и другие виды.

Примерное меню на 16 марта 2025 года:

1. Завтрак: овсяная каша на воде с добавлением орехов и сухофруктов; чай с медом.
2. Обед: суп из овощей и бобовых с добавлением растительного масла; тушеные овощи с грибами; кусочек постного хлеба.
3. Ужин: салат из свежих овощей с заправкой из оливкового масла; запеченный картофель; компот из сухофруктов.

Следует отметить, что в период Великого поста полностью исключаются продукты животного происхождения: мясо, молочные продукты, яйца. Однако рыба разрешается только в определенные праздники, такие как Благовещение и Вход Господень в Иерусалим.

Кому можно не поститься

Важно помнить, что степень строгости поста может варьироваться в зависимости от индивидуальных обстоятельств. Мирянам, особенно тем, кто имеет проблемы со здоровьем, беременным женщинам, кормящим матерям и детям, рекомендуется обсудить меру поста со своим духовником или священником.

Великий пост — это не только воздержание в пище, но и время для усиленной молитвы, покаяния и добрых дел. Соблюдая пост, верующие стремятся очистить душу и тело, подготовиться к встрече Светлого Христова Воскресения.

Ранее на сайте «Пронедра» писали, что можно приготовить в пост: рецепты блюд для тех, кто зашел в Великий пост 2025